<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Çağdaş&#039;ın Günlüğü &#187; sağlık</title>
	<atom:link href="http://www.cagdastopcu.com/tag/saglik/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.cagdastopcu.com</link>
	<description>THE GNU HARDWARE DEVELOPER</description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Oct 2011 14:50:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Hıyar Diyetim</title>
		<link>http://www.cagdastopcu.com/hiyar-diyetim.html</link>
		<comments>http://www.cagdastopcu.com/hiyar-diyetim.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 22:31:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cagdas</dc:creator>
				<category><![CDATA[hayat]]></category>
		<category><![CDATA[sanat]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[hıyar]]></category>
		<category><![CDATA[sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[salatalık]]></category>
		<category><![CDATA[yürüyüş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cagdastopcu.com/?p=119</guid>
		<description><![CDATA[Evet evet fikr-i nehirlerimde akanlardan bazılarını uygulamaya başlamanın tam zamanı diye düşündüm. Yoksa evde otur otur göbeklendim iyicene. En azından kilomun artmasını engelleyeceğini düşündüğüm bir planım var ve uygulamaya başlıyorum yarın: Çantama bir kilo hıyar ve bir adet de çavdar ekmeğiyle büyük su ve bir tüp bal aldım. Hiç evde durmayacağım, sürekli gezeceğim. Kavalımı da &#8230; </p><p><a class="more-link block-button" href="http://www.cagdastopcu.com/hiyar-diyetim.html">Continue reading &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Start Shareaholic LikeButtonSetTop --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetTop --><p><a href="http://www.cagdastopcu.com/wp-content/uploads/2009/07/kemalsunal_sakar_sakir_hiyar.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-120" title="Kemal Sunal Sakar Şakir filmi hıyar sahnesi" src="http://www.cagdastopcu.com/wp-content/uploads/2009/07/kemalsunal_sakar_sakir_hiyar.jpg" alt="Kemal Sunal Sakar Şakir filmi hıyar sahnesi" width="448" height="336" /></a></p>
<p>Evet evet fikr-i nehirlerimde akanlardan bazılarını uygulamaya başlamanın tam zamanı diye düşündüm. Yoksa evde otur otur göbeklendim iyicene. En azından kilomun artmasını engelleyeceğini düşündüğüm bir planım var ve uygulamaya başlıyorum yarın:</p>
<ul>
<li>Çantama bir kilo hıyar ve bir adet de çavdar ekmeğiyle büyük su ve bir tüp bal aldım.</li>
<li>Hiç evde durmayacağım, sürekli gezeceğim.</li>
<li>Kavalımı da yanımda gezdirip oturdukça çalacağım.</li>
<li>Günde 7 öğün yemek yiyeceğim, 4 hıyar ve 3 dilim ekmeği ikişer saat arayla yiyeceğim.</li>
<li>Çantamda kitaplarımı taşıyıp çaycılarda kitap okuyacağım.</li>
</ul>
<p>Bakalım en zor kısmı aç aç sürekli gezinmek olacak gibi görünüyor. Nasıl olucak merak ediyorum <img src='http://www.cagdastopcu.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<div class="shr-publisher-119"></div><!-- Start Shareaholic LikeButtonSetBottom --><!-- End Shareaholic LikeButtonSetBottom --><div style="float: right; margin-left: 10px;"><a href="http://twitter.com/share?url=http://www.cagdastopcu.com/hiyar-diyetim.html&via=cagdastopcucom&text=Hıyar Diyetim&related=cagdastopcu.com:official twitter of cagdastopcu.com&lang=en&count=horizontal" class="twitter-share-button">Tweet</a><script type="text/javascript" src="http://platform.twitter.com/widgets.js"></script></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.cagdastopcu.com/hiyar-diyetim.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic Page Served (once) in 0.359 seconds -->

